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En qué consiste la fatiga emocional

En qué consiste la fatiga emocional

Vídeo sobre la fatiga mental y emocional

La fatiga emocional es un estado crónico de agotamiento físico y psicológico, consecuencia de un estrés continuado o sobrecarga emocional. se muestra como la sensación de estar emocionalmente exhaustos y agotados por las situaciones que nos rodean.

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¿Qué son las emociones?